장마 중에 30도 폭염 이어져, 당뇨·뇌졸중 있는 노인 특히 주의해야

 

 

폭염으로 탈진 증세를 보인 노인을 119구급대원이 치료하고 있다. 온열질환자가 의식이 없는 경우 신속하게 119에 신고해 병원으로 이송해야 하며 질식 위험이 있어, 물 등 음료수를 억지로 먹이지 말아야 한다.

한 노동자가 선풍기 바람을 쐬며 휴식을 취하고 있다. 폭염주의보·경보가 발령되면 가능한 12시부터 오후 5시까지 낮 시간대 활동을 줄이고, 불가피한 경우에는 챙 넓은 모자, 밝고 헐렁한 옷 등을 착용하면 온열질환 예방에 도움이 된다.

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장마 중에 30도 폭염 이어져, 당뇨·혈압 있는 노인 특히 주의해야

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올해 들어 첫 폭염경보 발령...밤에도 25도 넘는 열대야 이어져

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올해 들어 온열질환자 이어져, 온열질환 추정 사망자도 5월에 발생

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온열질환 길가, 실외 작업장, 논밭 등 실외에서 많아

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질병관리청 “심혈관질환, 당뇨, 뇌졸중 환자 더위로 증상 악화될 수 있어”

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[현대건강신문=김형준 기자] 장마 중임에도 때 이른 폭염이 이어지며 심혈관질환·당뇨·뇌졸중을 겪고 있는 환자들은 주의해야 한다는 경고가 나왔다.

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심혈관질환, 당뇨병, 뇌졸중 등 만성질환이 있는 사람은 더위로 인해 증상이 악화될 수 있어 더위에 오래 노출되지 않는 것이 중요하다.

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지난 주말 낮 최고기온이 30도 이상 오르면서 일부 지역은 올해 처음으로 ‘폭염 경보’가 발효돼, 만성질환자들에게 비상이 걸렸다. 서울, 충청 등 일부 지역은 밤에도 기온이 25도가 넘는 열대야가 이어졌다.

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질병관리청은 폭염특보가 발효되자, 온열질환 발생에 주의할 것을 당부했다. 온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환으로 뜨거운 환경에 장시간 노출 시 △두통 △어지러움 △근육 경련 △피로감 △의식저하 등 증상을 보이고, 증상이 이어질 경우 열사병과 열탈진으로 이어져 생명이 위태로울 수 있다.

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‘온열질환 응급실감시체계’ 운영 결과 5월 20일부터 6월 14일까지 온열질환 추정 사망자 1명 등 총 82명이 신고됐다. 질병관리청은 “전년 같은 기간과 비슷한 수준으로 보이지만 사망자는 전년(7월 1일)에 비해 이른 시기인 5월 21일에 발생했다”고 밝혔다.

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온열질환이 많이 발생한 장소는 △길가 20.7% △실외 작업장 17.1% △논밭 15.9% 등이다.

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질병관리청은 “심혈관질환, 당뇨병, 뇌졸중 등 만성질환자들은 기존 치료를 잘 유지하면서 무더위에는 활동 강도를 평소보다 낮추는 것이 좋다”며 “어린이나 거동이 불편한 노약자는 자동차나 집에 혼자 남겨두지 않도록 하며, 부득이 외출할 때에는 이웃이나 친인척에게 보호를 부탁해야 한다”고 당부했다.

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온열질환은 건강수칙을 잘 지키는 것만으로도 예방이 가능한 만큼 폭염 시 야외작업, 운동 등 실외활동을 피하고 물을 자주 마시는 등 건강 수칙을 준수하는 것이 중요하다.

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폭염주의보·경보가 발령되면 가능한 12시부터 오후 5시까지 낮 시간대 활동을 줄이고, 불가피한 경우에는 챙 넓은 모자, 밝고 헐렁한 옷 등을 착용하면 온열질환 예방에 도움이 된다.

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온열질환자가 발생하면 의식이 있는 경우 환자를 시원한 장소로 옮기고 물수건‧물‧얼음 등으로 몸을 닦고, 부채나 선풍기 등으로 체온을 내리도록 해야 한다.

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환자가 의식이 없는 경우 신속하게 119에 신고해 병원으로 이송해야 하며 질식 위험이 있어, 물 등 음료수를 억지로 먹이지 말아야 한다.

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국민건강보험 일산병원 가정의학과 박영민 교수는 “부득이 낮 시간에 운동이나 일을 해야 한다면 일을 하기 전후로 적절한 식사와 함께, 작업 중에 충분한 물을 마셔야 한다”며 “나이가 들게 되면 탈수로 인한 갈증을 잘 못 느껴, 고령층의 경우 여름철에 쉽게 탈수를 일으키게 되는데 신장에 문제가 없는 경우면 수분을 충분히 섭취해야 한다”고 밝혔다.

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