직장인 정신건강에 미치는 영향력 ‘상사’가 가장 커 ... UGK의 인적자원연구소 발표

 

 

 

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직장 상사 더 많은 일을 하기 원할 때 스트레스 받고, 성과에 부정적 영향 회사에서 받은 스트레스, 개인 생활에도 영향 미쳐

 

[현대건강신문=여혜숙 기자] 직장인들에게 가장 큰 스트레스를 주는 사람은 직장 상사라는 설문조사 결과가 나왔다. 특히 직장 상사가 정신건강에 미치는 영향력은 의사보다 크고 배우자와 비슷했다.

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13일 미국의 인사관리 솔루션 업체인 UGK의 인적자원연구소는 최근 10개국 직장인 3,400명을 대상으로 설문 조사를 실시했다.

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조사 결과 직장인의 60%는 자신의 직업이 정신 건강에 영향을 미치는 가장 큰 요인이라고 말했다. 특히 직장 상사의 경우 배우자(69%)만큼 사람들의 정신 건강에 영향을 미치며, 의사(51%) 또는 치료사(41%)보다 훨씬 더 큰 영향을 미치는 것으로 나타났다.

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직장인은 상사가 더 많은 일을 하기를 원할 때 피곤하고 스트레스를 받으며, 업무가 끝나면 43%는 자주 또는 항상 지치고, 78%는 스트레스가 업무 성과에 부정적인 영향을 미친다고 말한다. 또, 직장인들은 업무가 가정생활(71%), 웰빙(64%), 관계(62%)에 부정적인 영향을 미치며, 직장에서 받은 스트레스는 개인 생활에도 영향을 미치는 것으로 나타났다. 실제로 정신 건강이 나쁨 또는 매우 나쁨이라고 답한 사람들의 경우 일과 삶의 균형이 부족하다고 답했다.

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또한 직장인 3명 중 1명은 직장 상사가 직원들의 정신 건강에 미치는 영향을 인식하지 못하고 있고, 10명 중 7명은 회사와 직장상사가 정신 건강을 지원하기 위해 더 많은 노력이 필요하다고 답했다.

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특히, 직장인 81%는 고임금 직업보다 좋은 정신 건강을 우선시 할 것이며, 64%는 임금이 줄어들더라도 정신 건강을 더 잘 지원하는 직업을 선택할 것이라고 응답했다.

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UKG 인력 연구소 전무 이사인 자릭 콘래드(Jarik Conrad) 박사는 "글로벌 위기를 연이어 겪으면서 오는 만성적인 불안감이 직장인들에게 가해지고 있다"며 "정신적 압력은 사람들의 에너지를 소비하고, 성과, 혁신 및 문화에 영향을 미친다"고 지적했다.

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이어 "고용주는 직원들이 필요하다고 생각하는 것뿐만 아니라 필요한 지원과 자원을 제공함으로써 직원들의 이직을 줄일 수 있다"며 "이번 설문 조사는 많은 사람들이 침묵 속에서 고통 받고 있음을 확인할 수 있었다. 경영자들은 피하려고만 하지 말고 직원들의 정신 건강을 토론 주제로 만들어야 한다"고 덧붙였다.

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