고혈압 환자, 뇌졸중 위험 높이는 아침 운동
[현대건강신문] 겨울이 중반을 지나고 봄이 가까워지고 있지만 고혈압 당뇨 등 만성질환을 겪고 있는 사람들은 추운 아침에 운동을 위해 외출하는 것을 조심해야 한다. 특히 평소 고혈압을 앓고 있는 환자라면 외출 시 더더욱 주의해야 한다. 고혈압이 원인인 뇌출혈을 고혈압성 뇌출혈이라고 한다. 고혈압으로 인해 뇌에 손상이 지속되다가 뇌에 있는 작은 혈관들이 압력을 견디지 못하고 파열되어 출혈이 일어나게 된다. 20대 후반부터 동맥경화가 발생하기 시작하면서 혈관의 변화가 오는데 나이가 들면서 오랫동안 혈압이 높은 상태로 있으면 혈관벽이 약해져서 조그만 혈압이나 혈류의 변화에도 견디지 못하고 터진다. 특히 뇌속으로 들어가 묻혀 있는 아주 작은 혈관(천공동맥, 종말혈관)들에 이상이 생겨 혈압을 견디지 못하게 됐을 경..
고혈압_당뇨_비만
2015. 1. 31. 09:22