담뱃 가격 인상에 '성공하는' 금연법 초 관심
올해 대폭 인상된 담뱃값과 새로운 각오를 다지는 신년 초가 맞물려 다른 어느해 보다도 많은 흡연자들이 금연에 도전하고 있다.[현대건강신문] 올해 대폭 인상된 담뱃값과 새로운 각오를 다지는 신년 초가 맞물려 다른 어느해 보다도 많은 흡연자들이 금연에 도전하고 있다. 하지만 매년 시도와 실패를 반복하게 만드는 녹록치 않은 금연. 무턱대고 금연을 시도 했다가 얼마 못가 다시 피우는 사람들을 위해 준비했다. 2015년에는 을지대학교병원 가정의학과 박시영 교수가 전하는 효과적인 5가지 금연 Tip과 함께 꼭 금연에 성공해 보자. '확고한 의지' 가 필요 매번 금연을 다짐하지만 실패로 돌아가는 가장 큰 이유는 금연에 대한 확고한 의지가 없는 상태에서 금연을 시도하기 때문이다. 무엇보다 자신이 흡연을 하는 이유를 생..
건강
2015. 1. 2. 15:20