임신 중 비타민D 결핍시, 신생아 아토피 위험 높아져

비타민D는 충분한 양의 햇볕과 음식을 통해 자연적으로 흡수가 가능하므로 임신 기간부터 지속적인 관리를 통해 적절한 수준의 비타민D 농도를 유지할 필요가 있다.

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태아, 엄마의 비타민D에 전적으로 의존, 임신초 비타민D 관리 중요

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[현대건강신문] 임신부의 비타민D 결핍은 제대혈에서 산화스트레스 관련 유전자 발현을 증가시켜 출생아의 아토피피부염 발생 위험을 증가시키는 것으로 나타났다.

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비타민D는 충분한 양의 햇볕과 음식을 통해 자연적으로 흡수가 가능하므로 임신 기간부터 지속적인 관리를 통해 적절한 수준의 비타민D 농도를 유지할 필요가 있다.

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질병관리본부 국립보건연구원은 임신 중 비타민D가 부족했던 임부가 출산한 아이의 경우, 3세 이내 아토피피부염 발생 위험이 높다고 발표하면서 생애 초기 아토피피부염 발생을 예방하기 위해서는 임신기간 동안 적정한 비타민D 농도를 유지할 것을 권고했다.

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‘소아 호흡기·알레르기질환 장기추적조사연구’에서 출생자 955명의 제대혈 비타민D 농도를 조사한 후, 생후 3세가 되었을 때까지의 아토피피부염 경과를 분석했다.

이번 연구는 우리나라 소아에서 성장에 따른 건강영향, 호흡기‧알레르기질환 발생의 추이 및 원인규명을 위하여 수행 중인 소아 장기추적 코호트연구이다.

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콕스(Cox proportional hazard) 생존 분석결과, 제대혈 의 비타민D 농도가 10.0ng/mL 미만인 경우에서 생애 처음 3년 동안 △아토피피부염의 증상 발생 위험이 2.7배 △진단 위험이 2.8배 △치료 위험이 1.4배 증가하는 것으로 조사되었다.

오전 10시에서 오후 3시 사이 약 5분~30분 이내 일주일에 최소 2회 이상 햇볕 쬐야

소아 아토피피부염군(10명)과 정상군(10명)의 후성유전체 분석결과, 산화스트레스 관련 유전자인 MICAL3 의 DNA 메틸화 정도가 군 간 차이가 있었다.

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비타민D 정상, 아토피피부염이 없는 군에 비해 비타민D 결핍 아토피피부염군에서 MICAL3 유전자의 발현이 3.1배 증가한 것을 확인하였다.

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연구팀은 “이번 연구결과는 임신 중 비타민D 보충 또는 결핍 등 후천적인 조절작용에 의하여 산화스트레스 유전자 발현이 제어되는 것을 나타낸 것”이라며 “아토피피부염 예방 및 새로운 치료방법 개발에 활용될 수 있음을 시사한다”고 말했다.

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질병관리본부 국립보건연구원은 “생애 초기 아토피피부염 발생 연관 요인 중의 하나로 제대혈 비타민D 결핍이 확인됨에 따라, 태아는 엄마의 비타민D에 전적으로 의존하기 때문에 출생 후 생애 초기 아토피피부염 발생을 예방하기 위해서는 임신 초기부터 비타민D 관리에 관심을 가지고 적정한 비타민D 농도를 유지하는 것이 중요하다”고 밝혔다.

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비타민D는 햇볕과 음식을 통해 자연스럽게 체내에 흡수가 가능하나 거동이 불편한 임부의 경우, 자주 외출하기가 쉽지 않으며 겨울철에는 햇볕을 많이 받을 수 없어 임부의 비타민D 농도가 낮아진다.

따라서, 임부는 체내 적정 비타민D 농도 유지를 위하여 오전 10시에서 오후 3시 사이 약 5분~30분 이내 일주일에 최소 2회 이상 햇볕을 쬐는 것이 효과적이다.

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또한 고등어, 멸치, 건표고버섯, 달걀노른자 등 비타민D 함유 식품을 균형 있게 섭취하는 것이 필요하다.