[현대건강신문=김형준 기자] 16일 정오 전형적인 맑은 가을 날씨를 보이자 점심을 먹은 직장인들이 서울 정동 덕수궁 돌담길을 걸으며 휴식을 취하고 있다.
점심을 먹은 뒤 걷기 등 운동을 꾸준히 하면 계절 변화로 인한 급격한 면역력 저하를 막는데 도움이 된다.
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