생방송투데이, 아토피·고혈압에 좋은 그라비올라 소개

임신부·저혈압 환자 등은 그라비올라 피해야...뿌리에는 독성도

[현대건강신문=채수정 기자] 28일 방송된 SBS 생방송투데이 똑똑한 건강백서에서는 화제의 식물 그라비올라가 소개됐다.

인도, 필리핀, 남미 등에서 재배되는 열대식물인 그라비올라는 오래 전부터 만병통치약처럼 이용되어 온 식물이다.

방송에서는 특히 아토피와 피부질환 개선에 도움이 되는 것으로 소개됐다. 이 때문에 그라비올라 잎을 우려낸 물로 천연 그라비올라 비누를 만들거나 미스트로 만들어 사용하면 효과를 볼 수 있다고 한다.

그라비올라는 가장 손쉽게 이용하는 방법은 차로 마시는 것이다. 뜨거운 물에 그라비올라 잎을 넣고 우려서 차로 마시면 된다.

그라비올라가 고혈압 환자에도 좋은 것으로 소개됐다. 칼륨 함량이 높아 나트륨 배출에 도움을 준다는 것.

방송에 출연한 김소형 한의사는 그라비올라 차를 마시면 고혈압은 물론 암을 예방하는데도 도움이 된다며 그라비올라에는 섬유질, 단백질, 비타민 등과 항산화물질인 파이토케미칼이 풍부해 염증성질환 치료에 도움을 준다고 소개했다.

다만 뿌리에는 독성이 있기 때문에 반드시 정제된 잎만을 적당한 용량을 복용해야하며 임신부나 저혈압이 있는 사람은 피해야 한다고 밝혔다.

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