걷기는 하체를 강화하고 골반을 지탱하는 근육을 발달시켜 방광 건강에 도움이 된다. 과체중은 복압성요실금 등 방광에 영향을 줄 수 있어 자신의 신장에 맞는 적정 몸무게를 유지하는 것이 좋다. 운동, 식습관 등 일상 생활 속 습관 개선으로 건강 지켜 [현대건강신문] 우리나라 여성 중 2명 중 1명은 방광 관련 이상 증상을 경험했다고 응답할 정도로 방광 질환으로 인해 일상생활에 불편함을 겪는 환자들이 늘고 있다. 대부분의 환자들은 특별한 대처 없이 증상이 호전되기를 기다리거나 질환을 방치하는 등 적극적인 치료에 소홀하고, 방광 질환에 대한 정보가 부족한 실정이다. 이에 대한배뇨장애요실금학회는 방광 질환에 대한 잘못된 인식을 바로잡고 스스로 방광 건강을 지킬 수 있도록 돕기 위해 쉽게 실천할 수 있는 ‘방광 건..

고혈압_당뇨_비만 2014. 9. 23. 15:33

기능의학회, '치매·암' 주제로 10월 5일 서울성모병원서 추계학술대회 개최 [현대건강신문=박현진 기자] 고령화 시대에 더욱 주목받는 의학이 있다. 바로 기능의학. 미국 등 의료 선진국에서도 의료의 한 분야로 이미 각광받고 있지만, 우리나라에서는 익숙하지 않은 것이 ‘기능의학’이다. 기능의학은 병이 아닌 환자 즉 사람에 중심을 두고 접근해 질병의 원인을 교정하는 학문이다. 기존의 질병 중심적 의료행위에서 벗어나 환자를 중심에 놓고 치료하는 형태의 새로운 의료분야라고 볼 수 있다. 은 국내 기능의학의 선구자인 대한기능의학회 최낙원 회장을 만나 이번 추계학술대회에서 '치매와 암'을 주제로 잡을 이유에 대해 들어보았다. 최 회장은 “급성기 치료 중심의 건강보험이 도입되면서 질병의 근본치료에 대한 부분을 20여..

고혈압_당뇨_비만 2014. 9. 23. 12:52

BMI 35 이상 초고도비만 12년새 2.9배 증가 농어촌 지역 초고도비만율, 대도시 보다 높아 [현대건강신문] 패스트푸드 음식을 먹는 사람들이 많아지고 자동차 사용 빈도가 많아지는 등 더 먹고 덜 움직이는 생활이 가능해지면서 초고도비만율이 늘어나고 있는 것으로 나타났다. 특히 비만율이 계층과 지역에 따라 차이가 나면서 제도적인 대책이 필요할 것으로 보인다. 국민건강보험공단이 2002년부터 2013년까지 건강검진 빅데이터를 분석한 결과 12년 사이에 초고도비만이 2.9배 증가했고 20~30대에서는 4배 이상 증가한 것으로 나타났다고 15일 밝혔다. 2011년 세계비만연맹아태지회는 아시아인의 고도비만 수술적 치료 기준을 BMI 35 이상이거나 BMI 30 이상이며 2형 당뇨가 동반돼 있거나 BMI 30 이..

고혈압_당뇨_비만 2014. 9. 16. 09:45