http://blog.naver.com/hnewskr/221013922477 [현대건강신문] 캔햄(통조림햄)은 보관 기간이 길고 조리가 쉬워 반찬으로 즐겨 먹는 제품이다. 최근 무첨가, 저나트륨 등을 강조한 다양한 제품이 출시되고 있어, 소비자시민모임(이하 소시모)은 캔햄에 대한 합리적인 구매 정보를 제공하기 위하여 시중 판매하는 23개 캔햄의 영양성분 및 안전성 등을 검사하였다. 이번 비교정보는 소비자시민모임 ‘소비자리포트’(www.consumerskorea.org) 및 공정거래위원회 ‘스마트컨슈머’(www.smartconsumer.go.kr)내 ‘일반비교정보’를 통해 제공될 예정이다. 캔햄 반만 먹어도 포화지방, 나트륨 하루 기준치의 절반 가까이 섭취 검사결과, 캔햄 23종의 100g당 평균 포화지방..

건강식품 2017. 5. 25. 13:33

[현대건강신문=채수정 기자] 1인가구가 늘면서 식습관도 크게 변하고 있는 것으로 나타났다. 특히 젊을수록 하루 3끼가 아닌 두끼를 먹는 경우가 많고, 전통식보다는 간편하게 먹을 수 있는 인스턴트를 선호하는 것으로 밝혀졌다. 한국암웨이가 여론조사전문기관 한국갤럽조사연구소와 함께 전국 만 20~59세 남녀 1,011명을 대상으로 실시한 ‘한국인의 건강한 식습관 파악을 위한 태도 조사’의 주요 결과를 16일 발표했다. 일코노미 여파? 젊을수록 삼시두끼, 인스턴트 선호 조사 결과 중 가장 눈에 띄는 것은 1인 가구 증가로 인한 식습관의 변화다. 하루 평균 끼니를 묻는 문항에서 점심, 저녁 식사를 먹는 비율은 평균 96%에 가까운 반면, 아침 식사를 챙기는 비율은 65.3%로 절반을 조금 넘어서는 수준이었다. 특..

건강식품 2017. 5. 17. 07:38

http://blog.naver.com/hnewskr/221002777666 [현대건강신문=채수정 기자] 세계보건기구(WHO)에 따르면 우울증은 전 세계적으로 3 억 명이 넘는 사람들이 겪고 있는 가장 큰 질환으로 추정된다. 우리나라도 예외는 아니어서 매년 우울증 환자가 증가하고 있으며 특히 성장기에 있는 소아청소년 우울증도 증가하는 추세이다. 최근 영국에서 발표된 연구결과에 따르면 이러한 소아청소년의 심리적 우울감에 플라보노이드가 풍부한 야생블루베리가 도움을 된다는 연구결과가 있어 주목을 받고 있다. 지난 2월 영국 리딩 대학의 클레어 윌리엄스(Claire Williams) 교수팀이 영양학회지(Nutrients)에 발표한 연구결과에 따르면 야생 블루베리의 플라보노이드 성분이 어린이 및 청소년의 기분을 ..

건강식품 2017. 5. 10. 20:54

http://blog.naver.com/hnewskr/221002225622 ▲ 지난달 26일 당시 대선 후보였던 문재인 대통령은 SNS에 글을 올려 "농장에서 식탁까지 안전한 먹거리를 국가가 책임지겠다"며 식품안전정책을 발표했다. 문재인 대통령이 후보자 시절인 지난달 24일 서울 광화문광장을 찾아 지지자들에게 손을 흔들고 있다. GMO 식재료를 학교, 어린이집의 급식에서 제외 [현대건강신문=채수정 기자] 대한민국 제19대 대통령에 더불어민주당 문재인 후보가 당선됐다. 은 10일 임기가 공식 개시된 문재인 대통령의 먹거리 안전 정책을 살펴보았다. 지난달 26일 당시 후보였던 문재인 대통령은 SNS에 글을 올려 "농장에서 식탁까지 안전한 먹거리를 국가가 책임지겠다"며 식품안전정책을 발표했다. 문 대통령은 ..

건강식품 2017. 5. 10. 09:06

http://blog.naver.com/hnewskr/220999984701 조리 종사자 특히 위생관리 철저히 해야[현대건강신문] 식품의약품안전처(이하 식약처)는 최근 때 이른 고온현상과 큰 일교차로 식품 관리에 조금만 소홀해도 식중독 발생이 예상된다며 음식물 보관·관리·섭취에 각별한 주의가 필요하다고 밝혔다. 또한 무더운 날씨가 일찍 찾아온 올해는 식품안전관리 강화를 위해 매년 6월부터 8월까지 실시하던 ▲바닷가 횟집 등 특별점검 및 검사 ▲휴가철에 인파가 몰리는 고속도로 휴게소 등 집중점검 ▲빙과, 음료, 냉면 등 수거·검사 ▲식중독 예방 홍보 등을 5월부터 앞당겨 집중 실시할 계획이다. 특히, 횟집 등에서 익히지 않고 그대로 섭취하는 회는 비브리오균 등 위해성 세균이 오염되어 증식할 경우 비브리오패..

건강식품 2017. 5. 7. 07:32

http://blog.naver.com/hnewskr/220998178541 ▲ 지난달 29일 서울 구로동거리공원에서, 지역의 교사와 시민단체가 함께 마련하는 ‘길 막힐 걱정 없는 재미있고 유익한 동네 나들이’ 어린이날 기념 구로어린이큰잔치가 열렸다. (사진제공=식생활교육구로네트워크) [현대건강신문] 지난달 29일 서울 구로동거리공원에서, 지역의 교사와 시민단체가 함께 마련하는 ‘길 막힐 걱정 없는 재미있고 유익한 동네 나들이’ 어린이날 기념 구로어린이큰잔치가 열렸다. 환경 건강 배려를 실천하는 바른 식생활 교육활동을 하는 식생활교육서울구로네트워크는 식생활교육 프로그램 '바른 밥상 밝은 100세' 채소․과일 먹기 캠페인을 진행했다. '채소야 고마워-채소 알아보고 맛보기'를 주제로 ▲촉각과 후각으로 내 몸..

건강식품 2017. 5. 4. 11:22

▲ 미세먼지로부터 기관지 보호하는 오미자차 [현대건강신문=박현진 기자] 계절의 여왕이라는 봄이 찾아왔지만 반갑지 않은 손님도 찾아왔다. 바로 미세먼지와 황사다. 기상청은 올해 봄철 황사 발생일수는 평년과 비슷한 수준으로 전망했지만 미세먼지와 오존 등급이 나빠지는 날은 점차 증가하고 있어 이에 대한 건강관리가 필요하다. 자생한방병원 박병모 병원장의 도움말로 봄철 미세먼지와 황사로 인한 기관지 질환 예방 노하우에 대해 알아봤다. 환경부에 따르면 국내 미세먼지와 오존 등급이 '나쁨'을 기록한 날은 2012년 49.8일, 2013년 64.1일, 2014년 65.2일, 2015년 72.1일으로 점차 늘고 있다. 그 중 서울과 경기도의 연 평균 발생 일수는 각각 74일, 138일이었다. 특히 경기도의 경우 3일 중..

건강식품 2017. 5. 1. 20:04

http://blog.naver.com/hnewskr/220995979454 [현대건강신문=여혜숙 기자] 부모로서 어린이날을, 자식으로서 어버이날을 챙겨야 하는 5월이 다가온다. 많은 기념일이 몰려있는 시기인 만큼 늘어나는 지출과 선물로 고민도 많아지는데, 작년 빅데이터 분석업체 다음소프트의 분석에 따르면, SNS상에서 가장 많이 언급된 기념일 선물 고민은 2011년부터 2016년까지 6년 연속 '어버이날'이 1위(1만4천806회)를 차지했다. 그렇다면, 어버이날 선물 연관어로 가장 많이 언급된 단어는 무엇일까. 바로 '건강'(1만2천882회)이다. '건강기능식품', '건강검진'을 챙겨드리는 것도 좋지만, 감사의 표현으로 부모님 건강을 챙기는 말 한 마디라도 건넨다면 이런 정성이야말로 최고의 효도 선물일..

건강식품 2017. 5. 1. 11:32